Les repas

LES REPAS

Chaque famille est responsable de la préparation des repas, selon le plan choisi par l’étudiant. Les repas doivent être bien équilibrés et suivre le Guide alimentaire canadien.

• Le petit-déjeuner : On suggère du jus, une céréale, des fruits, de la protéine, du pain, un œuf, etc. L’étudiant peut se servir si vous n’avez pas le même horaire que lui le matin, inclus fin de semaines.
• Le dîner : La semaine c’est un dîner pique-nique que l’étudiant emportera à l’école. Le dîner peut comprendre un sandwich avec une protéine, un gâteau, un fruit, une boisson ou même des restes du repas de la veille.
• Le souper : un repas chaud, équilibré, compatible avec la culture de l’étudiant. (À noter, les Juifs et les Musulmans ne mangent pas de porc.)

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